Nya träningsmetoder

Under mitt år här i Harar har vi testat på olika sporter och övningar för att hålla våra kroppar i trim. Vi har spelat fotboll mot etiopier på både grus och asfaltsplaner. Vi har testat på basket mot både dåligt och ruskigt bra motstånd. En del av oss har löpt åtskilliga kilometer på en ojämn stadion eller till en by några kilometer utanför Harar. Vi har spelat brännboll vilket knappast har varit etiopiernas favorit. De träffar nämligen bollen ungefär lika ofta som man får en kopp kaffe serverad utan socker utan att ha bett om det.

Det har också varit ett par tuffa styrkepass. Rygg och mage med Johannes Amritzer. Och även gummibandsträning där man i princip kan träna vilken muskel som helst. Men gissa om jag blev förvånad när Gabrielle införde aerobics i Harar. En dvd från USA spelades upp i Ashagres rum som genast förvandlade hans välstädade rum till ett dansgolv där Gab visade vägen och Mohammed och Senaboa inte var sena att hänga på. Senaboa kämpade på med 1 2 3 4, powerwalking och armar uppåt sträck. Medan Mohammed med ett större smli på läpparna studsar dock runt i en helt annan takt. Utifrån ser man tre personer försöka följa med aerobicstanten. Trots det gör alla tre olika rörelser och jag och Ashagre kan inte hålla oss för skratt. Det väcker naturligtvis intresse bland kökspersonal och vakt som dock inte vågar sej på att följa med i den pumpande bakgrundsmusiken.

Ashagre börjar oroa sej att hans rum ska bli ett tillhåll för dessa smått krävande övningar och därmed få leva med ständig svettodör som från ett gammalt ruffigt gym.

När jag kommer till Sverige lovar jag att filmer kommer upp men tills vidare får ni hålla till godo med dessa bilder.


Vi hörs!


Kommentarer
Postat av: Gab

None of us are doing the same thing! hahahaha

2010-05-14 @ 12:19:01
URL: http://gabriellerae.blogspot.com
Postat av: katrish

OJ...Senaboa är uppe o hoppar..hon ser ut att må toppen ju...va skönt o se det...jag saknar dem alla så mkt..hälsa!!!

2010-05-15 @ 09:26:09
Postat av: Filip

Det kan du ge dej på Katrish! Häromdagen hoppade hon hopprep också

2010-05-15 @ 13:38:12

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0